Voleibol de playa

Las primeras referencias de la práctica de este deporte se sitúan en Uruguay en 1914 y en Hawái en 1915. Las primeras competiciones y el despegue de este deporte y tienen lugar en los años 70 en las playas de Santa Mónica, California, (Estados Unidos). En Europa apareció en el año 1972 en unas playas de Francia.

El voleibol de playa o vóley playa es una variante del voleibol que se juega sobre arena, generalmente en la playa; existen muy populares torneos en localidades del interior con campos artificiales.

Al éxito internacional del vóley playa contribuyen Sol, música, DJ, trajes de baño, que completan el espectáculo deportivo y están presentes incluso en las competiciones oficiales y olímpicas. Todo esto hace que sea también un deporte muy atractivo para fines publicitarios.

El vóley playa o voleibol en playa se incorporó a la Federación Internacional de Voleibol (FIVB) en 1986, promoviendo un circuito de competiciones alternativo al de la Asociación de Voleibol Profesional (AVP). Fue deporte de demostración en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 y se disputó de manera oficial en los Juegos Olímpicos de verano de Atlanta 1996.

Actualmente, existen 211 federaciones nacionales afiliadas a la Federación Internacional de Voleibol.

El voleibol de playa creció hasta convertirse en un deporte profesional.


REGLAS

El vóley playa se juega en lo esencial igual que el voleibol. Las diferencias más importantes son:

• Se juega al aire libre y sobre superficie de arena.
• El campo es ligeramente más pequeño: 16 m. x 8 m. No hay más líneas que las cuatro que delimitan el rectángulo. Se realizan colocando cintas flexibles fijadas a la arena con materiales que eviten la lesión de los jugadores.
• La red, aparte de ser más corta, tiene los bordes superior e inferior un poco más anchos, en beneficio de la publicidad. La fijación de los postes no puede presentar ningún peligro para los jugadores, y por eso está prohibido el uso de cables.
• El equipo lo forman exclusivamente los dos jugadores y uno de ellos actúa de capitán, aunque los dos jugadores pueden pedir tiempo para descanso (tiempo muerto). Para adecuarse al entorno y la temperatura se juega descalzo y con indumentaria adecuada: traje de baño .
• No hay cambios ni sustituciones. En caso de lesión se puede disponer una única vez en el partido de un tiempo de 5 minutos de recuperación, contados desde el momento que el personal médico acreditado llegue a la pista.
• Los partidos se disputan a tres sets , esto es, gana el primero que venza dos. Cada set se juega a 21 puntos con dos de ventaja, y el set decisivo, en caso de ser necesario el tercero, a 15 puntos con dos de ventaja. Cada 7 puntos disputados (ó 5 en el tercer set) se produce un cambio de campo.
• El bloqueo sí se contabiliza para los tres toques de equipo, pudiendo el mismo jugador tocar dos veces el balón.
• Existe alguna flexibilidad en lo referente a la retención del balón. Cuando dos jugadores adversarios sujetan el balón sobre la red, NO se considera balón detenido, y aquí sí, el equipo que lo recibe dispone de otros tres toques. También se permite en caso de una acción defensiva ante un remate fuerte, una ligera retención en el toque de dedos con las manos en alto.
• Es válido cualquier golpe de ataque siempre que se realice dentro del campo, excepto la finta (tipping) que se considera falta.
• Cada equipo puede pedir un tiempo de descanso de 30 segundos por set. En competiciones mundiales de la FIVB se aplica un tiempo técnico cuando la suma de los puntos de ambos equipos llega a 21 puntos, con una duración también de 30 segundos.

Mejores Jugadoras de voley playa en el mundo

Juliana Felisberta de Brasil ‘Mejor Jugadora’ , ‘Mejor jugadora ofensiva’ y ‘Mejor bloqueadora’




Larissa Franca de Brasil ‘Mejor Definidora’ y ‘Mejor atacante’

Denise Jhons de Gan Bretaña ‘Jugador más inspirador’

Marketa Slukova y Kristyna Kolocova de la República Checa ‘Jugador revelación’

Tatiana Lima de Brasil ‘Atleta de Mayor Progeso’

La técnica en voley playa

La técnica del voleibol, como la de todos los demás deportes, es la base para un posterior desarrollo del juego.

Según esta base sea mejor o peor, el juego será más o menos fluido, más o menos rico y, en definitiva, más o menos técnico.

A esta técnica, tan puramente teórica, tan inamovible en sus condiciones de realización, en su forma y en su contenido, se la denomina de’ «ejecución perfecta».

Pero ni los más cualificados deportistas alcanzan esta perfección en sus correspondientes deportes, pues la técnica o agrupación de definiciones y características referidas a la forma de ejecutar un elemento técnico carece de una cierta flexibilidad en la adaptación a las condiciones específicas de cada jugador.

Sin embargo, en el juego del voleibol esta técnica ha de~rayar en la perfección, ya no sólo por el deseo de conseguir la mejor ejecución, sino porque el reglamento castiga las imperfecciones.

Pasar un balón, en fútbol, con la puntera y no con el lateral del pie supone, simplemente, un pase desviado,

pero no siempre perdido. Ahora bien, en voleibol, al golpe del balón en un toque alto con algo más que las yemas de los dedos se lo considera faltar y como tal está penalizado por el reglamento.

De ahí se infiere la importancia de la técnica individual, que si no es buena perjudica de una manera directa al equipo y a la continuidad de las acciones del juego y cuya mayor o menor perfección depende totalmente de la base adquirida en la iniciación.

La técnica del voleibol se compone de los siguientes aspectos:

1.- Posiciones fundamentales.

2.- Desplazamientos, paradas.

3.- El toque de dedos.

4.- El toque de antebrazos.

5.- El saque.

6.- El remate.

7.- El bloqueo.

8.- Las caídas y las planchas.

POSICIONES FUNDAMENTALES

La posicion es una actitud física y mental que permite un estado elevado de atención y movimientos rápidos en cualquier dirección.

Hay tres posiciones fundamentales, que vendrían determinadas por la acción posterior a realizar.

a) Posiciones altas.

– Cabeza alta y mirada al frente.

– Tronco ligeramente inclinado hacia adelante.

– Pies algo separados y adelantado uno respecto al otro. y

– Piernas ligeramente flexionadas.

Técnica:

– Bloqueo.

– Pases de dedos.

Táctica:

– Colocaciones.

b) Posición media.

Las principales características no varían respecto de la posición alta. Se diferencian en:

– Piernas más flexionadas.

– Brazos más bajos.

Tecnica:

– Toque de antebrazos.

Tactica:

– Recepción.

– Defensa.

c) Posición baja.

Las diferencias respecto a las anteriores posiciones son:

– Piernas más separadas y muy flexionadas.

– Brazos al frente.

– Peso del cuerpo en la punta de los pies.

Técnica:

– Toque de antebrazos.

Táctica:

– Recepciones bajas.

– Defensa:

– Remates.

– Apoyos.

– Caídas.

VOLEIBOL TRADICIONAL

El voleibol tradicional se jugó por primera vez en los juegos olimpicos como deporte de demostración en los juegos olimpicos de Paris 1924 y pertenece a las especialidades olimpicas desde los juegos olimpicos de tokio 1964.El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o al balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al baloncesto por tiempo y espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no existir contacto entre los jugadores. El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.

REGLAS

Tiempo de juego

Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (por ejemplo, con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja).

De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media.

Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.

Tiempos muertos

Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Los tiempos pueden ser pedidos tanto por el entrenador como por el capitán. En campeonatos oficiales se establecen además, de oficio, dos tiempos técnicos de 60 segundos cuando se alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16 respectivamente de cada set, salvo en el quinto set definitivo.

Durante los tiempos muertos, los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto de jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque.

Arbitraje

El equipo arbitral en un partido de voleibol está formado por:

Primer árbitro: árbitro principal, sentado o de pie en una plataforma junto a uno de los postes, frente a los banquillos, con visión elevada sobre la red (50 centímetros). Es el árbitro que dirige el partido, ya que indica el inicio de cada jugada, señala y decide qué equipo gana un punto y qué falta se comete, si entra el balón o va fuera. También es el único que tiene la capacidad de mostrar tarjetas a jugadores o técnicos e indica también el final de la jugada.

Segundo árbitro: árbitro asistente, situado de pie junto al poste opuesto al del primer árbitro, entre los dos banquillos y delante de la mesa de anotadores. Está situado a nivel del suelo. Controla las incidencias que se producen en las zonas exteriores del campo (anotadores, banquillos, castigo, calentamientos), las interrupciones o tiempos de descanso y el estado del suelo y los balones.

Durante el juego comprueba la posición de los jugadores según las rotaciones, controla los cambios de jugadores y señala los toques de red, penetraciones por debajo de la red, bloqueos por líbero o zagueros, así como las faltas de rotación del equipo receptor.

Anotador

 en la mesa, situado al lado opuesto, enfrente del primer árbitro, detrás del segundo árbitro y en medio de los dos banquillos. Es el árbitro encargado de anotar los puntos, los cambios y las rotaciones de los dos equipos, siendo él el encargado de indicar al segundo árbitro si un equipo comete un error en el orden de saque o de los cambios o interrupciones improcedentes.

Posiciones y Desplazamientos

Posiciones y Desplazamientos

 

La ejecución de cualquiera de los fundamentos técnicos en el juego del voleibol exige una posición adecuada y de un desplazamiento que asegure el éxito de la acción.

La enseñanza del voleibol debe comenzar por el aprendizaje de los desplazamientos y de las posturas principales de las acciones propias del juego.

El descuido de esta faceta en la actividad del voleibolista puede conllevar a faltas innecesarias, torpeza en los movimientos de los jugadores que obstruccionan su motricidad especifica y en muchos casos se convierten en causas principales en la pérdida de un tanto

Ambos aspectos (desplazamiento y la posición) en la mayoría de los casos forman la fase preparatoria de los diferentes fundamentos técnicos del juego. La realización tanto de una como de otra depende del carácter del fundamento y de la situación de juego que exista.

Los aspectos generales a tener en cuenta en la posición y desplazamiento de los jugadores son:

• La cabeza y la mirada al frente
• Tronco ligeramente inclinado hacia atrás
• Piernas semiflexionadas
• Los pies uno más adelante que otro
• Puntas de los pies dirigidas al frente
• Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo

Según algunos autores y es también nuestro criterio, en el voleibol existen tres posiciones básicas: la alta, la posición media y la baja, siendo las dos últimas las más características del juego. Esto quiere decir, que la posición común del jugador durante todo el juego es la media. En esta forma se desplazará o estará en la fase de espera del balón ya sea para defender o para rematar.

La posición alta se adopta por lo general en momentos relativamente de poca concentración o sea en momentos en los cuales no obligatoriamente se está en la espera directa del balón.

Un ejemplo de ellos es el momento en el cual el rematador se desplaza desde adentro del terreno(ejemplo: zona IV) hacia fuera, buscando su impulso diagonal para un presunto paso del cuál será objeto. La posición media es la más utilizada y se manifiesta tanto en la espera de un balón como del momento del contacto con el mismo (ejemplo): defensa del saque, pase , etc. La posición profunda se emplea principalmente o bien para hacer contacto directo con el balón o para desde esa postura desplazarse de forma explosiva en busca del balón (ejemplo: defensa del campo).

Los desplazamientos pueden ser cortos (hasta dos metros) y largos (más de dos metros). Los primeros son de los más característicos en el juego y se realizan principalmente en forma de paso o de saltos mientras que los segundos (largos) intervienen en gran medida la sucesión de pasos, las carreras y la combinación de todas las formas mencionadas.

Para lograr resultados satisfactorios en los desplazamientos, es necesario desarrollar las capacidades físicas especiales. Fundamentalmente se refiere a la rapidez de reacción. La rapidez de movimientos está constituida por los siguientes aspectos:

• Sentido de anticipación
• Rápidez para correr y desplazarse hacia delante - atrás y derecha - izquierda
• Rápidez de cambio de dirección durante los desplazamientos
• Rápidez combinando giros y caídas.

Desde el inicio del aprendizaje cualquier perdida del sentido del equilibrio, alteración neuromotora o desbalance muscular me puede impedir un correcto desempeño actividad motriz.

 Anotador Asistente

 en la mesa, situado al lado del anotador, frente al primer árbitro, detrás del segundo árbitro y en medio de los dos banquillos. Es el árbitro encargado de anotar electrónicamente el acta en competición de la CEV (Confederación Europea de Voleibol).

2 ó 4 jueces de línea

 en las esquinas; si son sólo dos en diagonal, a la derecha de cada árbitro. Su función es indicar al árbitro principal si el balón cae dentro o fuera del campo, también controla que el balón pase por el lugar correspondiente y asiste al primer árbitro en los roces de los jugadores con el balón.

Aunque cada árbitro realiza una función determinada, es el primer árbitro el que tiene todo el poder de decisión sobre cualquier jugada.

Equipos

Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los jugadores forman la línea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrás y actúan de defensores o zagueros.

El equipo completo lo pueden formar un máximo de 14 jugadores (12 más 2 líberos), un entrenador, un entrenador asistente, un masajista y un médico. Cada jugador se identifica por un número distinto, del 1 al 20, número que aparece tanto en la parte delantera como en la trasera de la camiseta. Uno de los jugadores será el capitán del equipo y se identifica por una banda visible debajo de su número. Los líberos no pueden ser capitán y son los únicos que pueden y tienen que vestir una indumentaria distinta, generalmente de distintos colores al resto del equipo

Las rotaciones

Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las posiciones de delanteros y zagueros.

Para que la disposición sea correcta, no es necesaria una determinada geometría, sino simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada delantero tenga al menos un pie más adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro de la misma línea los laterales al menos un pie más exterior que el jugador en posición central. A partir de ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego. Con estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy variadas y las consiguientes estrategias suficientemente abiertas.

Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los árbitros la lista de los jugadores que van a jugar el set.

Fundamentos Técnicos del Voleibol

Fundamentos Técnicos del Voleibol

El voleibol se compone de 5  movimientos técnicos básicos:

*Posiciones y Desplazamientos

1.- Técnica de Saque

2.-Técnica de recepción o antebrazos

3.-Golpe de dedos o Colocación

4.- Técnica de Remate

5.- Técnica de Bloqueo

Independientemente que cada uno de ello tiene su variante, en cada uno de ellos también son característicos diferentes desplazamientos y posiciones que están intrínsecos en la ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente.

Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como fundamentos técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad específica del juego de voleibol y por tanto se tendrán que considerar de forma relevante al comienzo del aprendizaje del voleibol, es por ello que se agregara las posiciones y desplazamientos como un fundamento técnico más.

Técnicas básicas

 El saque

Por seguir un orden lógico, explicaré los elementos técnicos según el orden en el que se dan en un partido de voley playa, siendo el primero de ellos el saque. Al igual que en voleibol, existen distintos tipos de saques, siendo los más famosos el saque de mano baja, desde arriba potente, desde arriba flotante y en suspensión. El saque en suspensión es el más eficaz y el que se utiliza en el alto nivel de este deporte, ya que supone comenzar el punto con un ataque potente, con un remate. Sin embargo, en niveles de iniciación nos va a interesar más utilizar los otros tipos de saques, comenzando con el de mano baja, que es el más seguro y, cuando lo dominemos pasaremos a sacar desde arriba (o saque de tenis). Utilizad el que sea más cómodo para vosotros, pero nunca dejéis de practicar el saque en suspensión, pues notaréis una gran diferencia en vuestro juego cuando lo dominéis.

Igualmente, os dejaré en las fuentes bibliográficas algunos vídeos en los que se explique las distintas técnicas de saque. No lo dudéis ni un segundo, aunque en los partidos utilicéis el saque más seguro para vosotros, nunca dejéis de practicar el saque en suspensión, y, evidentemente, siempre debéis intentar sacar al jugador más débil ofensivamente, ya que así obligas a que la colocación la haga el jugador fuerte y el remate el débil.

La recepción o pase de antebrazos

En este apartado hablaré tanto de la recepción como de la defensa. Aunque parezcan sinónimos, no lo son, la recepción se hace ante un saque, mientras que lo que se hace durante el resto del punto se llama defensa o pase de antebrazos. De cualquier modo, la técnica de ambos elementos es similar. En cuanto a la colocación de las manos, es irrelevante. Mucha gente se empeña en que una mano debe estar encima de otra y demás, pero la zona de impacto con el balón son los antebrazos, y lo importante es que los mismos estén juntos, formando una superficie plana en la que impacte el balón, si conseguimos ésto, la forma en que tengamos colocadas las manos no va a afectar a la eficacia de nuestro pase de antebrazos.

La colocación o pase de dedos

Bajo mi punto de vista, se puede decir que este pase es el elemento más importante, tanto en el voleibol como en el voley playa, ya que sin una buena colocación no hay un buen ataque, y sin un buen ataque vamos a permitir que la pareja rival pueda preparar su ataque fácilmente, es decir, tenemos unas altas probabilidades de perder los puntos. También se puede pensar que sin una buena recepción no puede haber una buena colocación, cierto, pero también es verdad que si el balón de la recepción va alto, aunque no vaya bien dirigido, al colocador le da tiempo a moverse y situarse en un lugar óptimo para hacer una buena colocación, sin embargo el rematador no puede hacer eso, no tiene tiempo para hacerlo. Me gustaría aclarar que, si os ponéis a ver partidos de voley playa y de voleibol, vais a notar una gran diferencia en las colocaciones, pues los jugadores de voley playa utilizan muchas veces el pase de antebrazos para hacer la colocación. El pase de dedos es el más eficaz para esto, sin embargo, debido a que jugamos en arena, notaremos que muchas veces no nos da tiempo a colocarnos debajo del balón para realizar una buena colocación, ya que los desplazamientos en arena son más lentos que en una superficie lisa, por eso es que muchos jugadores de voley playa se especializan en realizar colocaciones desde pases de antebrazos.

El remate

Sin duda, el elemento más impresionante y que más llama la atención del voley playa es el remate (a parte de los shows de animación de los descansos), y también es el elemento más complicado. Para aprender a realizar un buen remate antes hay que dominar la carrera de aproximación. Después deberemos aprender a aprovechar la fuerza horizontal que llevamos en la carrera para transformarla en la fuerza vertical que necesitaremos para el salto. También dejaré un vídeo explicativo de la técnica del remate en las fuentes bibliográficas, ya que será mucho más instructivo que leerlo aquí. Al igual que estoy haciendo con todos los elementos, señalaré algunos aspectos tácticos básicos a tener en cuenta. Principalmente, en la iniciación a este deporte, vamos a atacar por los laterales del campo, puesto que desde la posición defensiva, es mucho más fácil llegar a rematar al lateral que al centro. Desde ahí se nos abren dos posibilidades de ataque: a la línea (en paralelo) o a la diagonal (cruzado). Según la circunstancia del juego decidiremos atacar a un lado o a otro. También podemos realizar una finta, que consistiría en sobrepasar al bloqueo con un toque suave por arriba, para ello, lo más importante es que el bloqueador piense que vamos a realizar un remate fuerte, ya que si no amagamos bien, no saltará al bloqueo y le será muy fácil defender ese ataque.

Los mejores voleibolistas del mundo

1) Giba.

 El brasileño es considerado el mejor de la historia. Su nombre completo es Gilberto Godoy y nació el 23 de diciembre de 1976 en Londrina. Fue muy importante en la última década de oro de la selección brasileña, tricampeona del mundo.

2) Leonel Marshall.

 Es un cubano que nació en 1979 y es hijo de dos voleibolistas famosos, Mercedes y Leonel, quien obtuvo la única medalla olímpica cubana en este deporte en Munich 1976 -bronce-. Es otro crack del vóley mundial y fue uno de los mejores rematadores y sacadores.

3) Bartosz Kurek. 

Nació el 29 de agosto de 1988 en Walbrzych y es un jugador polaco respetado en todas partes. Formó parte del equipo ganador del europeo 2009 y ganó la medalla de bronce en la Liga Mundial 2011.

4) Matey Kaziyski.

 Un punta de 93 kilos, búlgaro y atacante temido por sus rivales. Fue el jugador más destacado de los últimos años en Bulgaria.